Короли страхов
КОНКУРС «ФОТОСОЮЗ. ЕДИНСТВО»
Работ в альбоме: 5. Просмотров: 498.
«Короли страхов»
"Человек живет, работает, учится, играет. Активно взаимодействует с людьми, но абсолютно у каждого из нас есть страхи и тревоги с которыми мы сталкиваемся на протяжении всей жизни. У некоторых из нас есть короли страхов - фобии. Они опаснее. Если обычный страх можно перебороть, то "договориться" с фобией практически невозможно.
Хотя бы по тому, что фобия может быть иррациональной. Она парализует наш ум, наше тело, а зачастую и нашу жизнь. Заставляет нас чувствовать себя неполноценными, при этом особенными.
Фобии заставляют нас менять привычную жизнь, строить обходные пути, и из раза в раз, видя только тень нашей фобии мы начинаем искать обходной путь. Избегаем встреч, не выходим на улицу, сторонимся всех областей нашей жизни, где только может быть намек на объект нашего всепоглащающего страха.
Мы даже не можем толком описать то, что происходит с нашим восприятием. Мы не можем показать каково это, жить с подобным, но мы можем показать фотографии того, как это выглядит."
Сергей Лисянский (практикующий психолог)
1. Сергей. Страх колющих предметов в чужих руках. Айхмофобия.
История моей фобии обычна. Она неиррациональна. Истоки моей фобии находятся в моем детстве. Бегая босиком по дому, я "нашел" иголку, которую потеряла моя тетя. "Нашел" ногой, она вошла в ногу сантиметров на 5. С того вечера у меня остались обрывки воспоминаний. Узор ковра, на котором я лежал, запах одеколона, которым мне обработали ранку. Страх. У меня до сих пор иногда сводит ногу в том, месте, если на него идет нагрузка, например, если поднимаюсь по стремянке.
Но фобия осознавалась не сразу. Я помню, что в школе мне было неприятно, когда рядом со мной стояли люди, у которых в руках были принадлежности для шитья или рукоделия. И только в институте мне стало по настоящему страшно. Ко мне подошла однокурсница с ножницами в руках. Сердце бешено забилось, вспотели ладони, вдоль позвоночника пробежал холодок. стало трудно дышать. Все это прекратилось как только она положила ножницы на стол. Тогда я узнал, что у меня есть особенный страх, отличный от страха пауков или высоты. У меня была фобия на иглы, булавки и ножницы, когда они находятся в чужих руках.
2.Екатерина. Страх смерти. Танатофобия.
Меня всегда преследовали 3 страха: онкология, беременность и смерть. Со всеми я когда-то встретилась лицом к лицу. Два первых страха прошли, а третий уходил на время, пока я лежала в онкобольнице. Да, во время лечения я не боялась смерти, приняла её возможность как данность. После этого страх вернулся с новой силой в виде панических атак. Было непросто, но психотерапия помогла избавиться от паники. Сам страх так и живёт со мной, периодически мотивируя меня на поднятие попы с дивана. Я очень люблю жизнь, а смерть страшит меня невозможностью увидеть, что будет дальше, но ведь это так интересно!
Ещё кладбища не люблю. Раньше боялась, а сейчас просто не люблю, потому что я вижу там несбывшиеся надежды, мечты и возможности, а ещё безысходность.
3.Ирина. Страх нереализованого потенциала.
Как выглядит твой страх?
Как чернильная клякса, которая принимает форму чего угодно, в зависимости от обстоятельств и окружающих.
– От чего он зависит, чем питается?
От мнения общества, массы, от родителей, неравнодушных друзей. Достаточно взгляда или вздоха, и чернилами расплёскивается на белую отутюженную рубашку. Пятно замечаю только я. © Анна Биленька - автор
4. Анна. Страх боли. Алгофобия.
Сильные головные боли появились с началом заболевания диабетом. Боли были настолько нестерпимые, что теперь при первых признаках головной боли я сразу пью таблетки.
Ассоциирую боль с черными тугими узлами. При боли визуализирую - пытаюсь развязать туго затянутые черные сосуды.
5. Людмила. Страх крови. Гемофобия.
Страх появился в раннем детстве. Когда я поранилась, меня напугал брат, сказав, что у меня вытечет вся кровь. С тех пор боюсь вида крови, даже нескольких капель бывает достаточно, что бы мне стало плохо. |  | |
